Formations
2025- Partie A : La colonne lombaire - McKenzie- France
2023- Thérapie Manuelle - Toulouse
2020- MKDE - Diplôme d'État de Masseur-Kinésithérapeute
👉 Renforcement musculaire – 1h00- 3 personnes max
Format dynamique inspiré du cross-training, avec échauffement, renforcement et cardio. Objectif : se dépenser, se défouler et se dépasser dans une ambiance conviviale.
👉 Mobilité articulaire – 30 à 45 min – 4 personnes max
Travail sur la souplesse, le contrôle moteur et le renforcement en fin d’amplitude, pour bouger plus librement, réduire les raideurs et prévenir les douleurs.
✅ Ouverts à toute personne dès 18 ans, sans pathologie ou limitation physique majeure.
📧 En cas de question : clement.cp66@gmail.com